AUDIO IMMERSIF: EQUILIBRER SES CHAKRAS

Un voyage intérieur pour harmoniser tes énergies

Cette méditation guidée te propose une exploration en douceur de tes 7 chakras, ces centres énergétiques qui influencent ton équilibre physique, émotionnel et mental.

Par la respiration, la visualisation et l’intention, tu es invitée à ressentir, purifier et réaligner chacun de ces centres, du bas de ton corps jusqu’au sommet de ta tête.

🌈 À travers cette pratique, tu pourras :

✔ Retrouver un sentiment d’harmonie et de fluidité

✔ Apaiser les tensions et recentrer ton énergie

✔ Développer une meilleure écoute de ton corps

✔ Reconnecter avec ta vitalité intérieure

💫 Une capsule idéale à écouter :

– En début ou en fin de journée pour se réaligner

– Lors de périodes de déséquilibre ou de fatigue

– Quand tu ressens le besoin de te recentrer et de t’ancrer

🎧 Durée : environ 18 minutes